Nous vous souhaitons une belle et douce nouvelle année !
Elle commence pour nous avec une lecture très complète, Le Grand Manuel de Phytothérapie, écrit par le Dr. Eric Lorrain et publié aux éditions Dunod fin 2019.
Cet ouvrage de presque 1300 pages (!) reprend les grands principes de la phythothérapie (constituants des plantes, formes galéniques…) et mentionne 100 plantes majeures. La dernière partie cite de nombreuses pathologies avec différentes formules de phytothérapie à utiliser pour les traiter.
Ce livre fourmille d’informations intéressantes. Chaque plante citée est décrite avec précision accompagnée de sa composition, ses propriétés pharmacologiques détaillées, ses principales indications, les modalités d’utilisation telles que la toxicité, les contre-indications, effets secondaires, précautions d’emploi, et également les interactions médicamenteuses. Le lecteur trouvera aussi dans chaque fiche de plante de nombreuses idées d’association de plantes, selon les actions thérapeutiques recherchées. L’auteur termine chaque fiche par une bibliographie conséquente reprenant une sélection d’études scientifiques récentes.
Un ouvrage de phytothérapie à découvrir sans attendre !
